0:00 8m
Beskrivelse
Dagens meditation guides af Helene Lindberg, der er par- og familieterapeut samt podcastvært (se hendes arbejde her: https://www.reviveyourlife.dk/). Denne meditation handler om at finde ro i uroen.
Andre episoder fra Ånd Ind: Meditationer
Havet -Louise Franklin Højlund
13. aug. 2026
Pilgrimsvandring 4: Når målet ikke er det vigtigste
10. aug. 2026
Pilgrimsvandring 3: At komme hjem til kroppen
3. aug. 2026
Pilgrimsvandring 2: At leve uden garantier
27. jul. 2026
Pilgrimsvandring 1: Når bekymringen flytter ind i fremtiden
22. jul. 2026
