Vintertræning – hvordan holder du motivationen oppe?
AKTIV · Nikolaj Dylsing og Coach Kallon
18. november 2024 36m
0:00 36m
Beskrivelse
Kom godt igennem vinteren med AKTIV. Coach har ‘mamba mentality’. Vi snakker om den gode opvarmning (Nikolajs nuværende bliver ikke godkendt), udstræk, winter essentials, om det er blevet trendy at tage på træningsferier, om Donald Trump er på Strava, hvad der koster en kolossal bøde og Kallon slutter af med en lille udfordring til dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andre episoder fra AKTIV
Med Juliane Falsig Hvid – hvordan fandt hun vejen til EM, VM og danske rekorder?
11. aug. 2026
Er Garmin blevet federe end Rolex? Og hvordan gik Etape Bornholm?
4. aug. 2026
Hvad sker der på Bornholm, for sardin-trenden og Ironman-træningen?
21. jul. 2026
Hvordan træner man, når man ikke længere har tid?
14. jul. 2026
Hvilke 10 ting vil vi nå med vores træning denne sommer?
7. jul. 2026
