10 Egenomsorg og energiregnskab

Hvorfor det kan føles som om, man har mindre energi end andre, når man har ADHD?, og hvordan man kan passe på sig selv og sin energi i rollen som mor? Det er Heidi, som er mor med ADHD og Tine Krista Hedegaard ADHD-foreningens fagchef, som vender disse spørgsmål. Podcasten er lavet i samarbejde med Aarhus Universitet og Syddansk Universitet, som del af forskningsprojektet HELP, støttet af Sygeforsikringen "danmark". Du kan læse mere om projektet her: www.adhd.dk/graviditet.