0:00 21m
Beskrivelse
Kender du til tankemylder, overtænkning og et hovede der går hurtigt både efter arbejde og måske også når du skal sove? I denne episode vender vi det om. For det handler ikke om dine tanker. Det handler om det, der sker i din krop. Og du bliver guidet ind i en helt simpel øvelse undervejs… så du kan mærke forskellen selv. Følg med på instagram her: maikenharboe.dk Læs om 1:1 sessioner og de-armouing kropsbehandling her: www.maikenharboe.dk
Andre episoder fra Autentisk Power Podcast
Hvorfor betyder det så meget for dig, hvad andre tænker om dig? Lær at slippe det og sæt dig selv mere fri.
18. sep. 2026
Når hovedet kører, og du overtænker: 15 minutters hypnose til at lande i kroppen og finde ro
4. sep. 2026
Er det omsorg eller people pleasing? Når frygt i forklædning dræner din energi
21. aug. 2026
Den følelse, du bliver ved med at lede efter.
7. aug. 2026
Den følelse, der styrer flere af dine valg, end du tror
24. jul. 2026
