0:00 54m
Beskrivelse
Er cykling en ineffektiv måde at forbrænde fedt på og er din træning kun effektiv, hvis den er hård? Det er to af de myter, som Uno-X Mobility-træner, Jesper Vinkel Mathiesen, forholder sig til i denne episode af Bagerstop. Lyt med og bliv klogere på din træning. Support the show
Andre episoder fra Bagerstop
Danmarks vildeste motionist: Fra 220 kilo i bænkpres til vanvittige tal på cyklen
7. jun. 2026
FTP, TSS og IF: Træningsmålinger og hvorfor du (måske) IKKE skal bruge dem
26. maj 2026
Cykelnerven: Bjergcykling med et højere formål
12. maj 2026
Optakt til Giro d'Italia: Tobias Lund, bjergtrøjen og eksperternes managerhold
2. maj 2026
Optakt til Giro d'Italia: Vingegaard, etaperne og et bud på podiet
29. apr. 2026
