0:00 54m
Beskrivelse
Er cykling en ineffektiv måde at forbrænde fedt på og er din træning kun effektiv, hvis den er hård? Det er to af de myter, som Uno-X Mobility-træner, Jesper Vinkel Mathiesen, forholder sig til i denne episode af Bagerstop. Lyt med og bliv klogere på din træning. Support the show
Andre episoder fra Bagerstop
DM i gravel: Den store reportage
20. sep. 2026
Den definitive guide: Køb en gravelcykel og brug den på landevejen
15. sep. 2026
Stor reportage fra Jørgen Leths Mindeløb
6. sep. 2026
Energi-guide: Sådan skal du spise før, under og efter træning og løb
23. aug. 2026
Proffernes træningstips og verdens ledeste 1400 meter
9. aug. 2026
