Thomas Bundgaard giver karakter til din vintertræning
Bagerstop · Martin Weibel
30. oktober 2020 1t 0m
0:00 1t 0m
Beskrivelse
Karakterskalaen er i brug i denne episode, hvor Thomas Bundgaard fra Velofit giver karakter til forskellige former for vintertræning. Hvor ligger spinning på skalaen? Er det godt at løbetræne og hvor hensigtsmæssigt er det egentligt at hoppe på en hometrainer, når formen skal vedligeholdes. Lyt med her og få Thomas' brandvarme tips om træning i den kolde tid. Support the show
Andre episoder fra Bagerstop
Danmarks vildeste motionist: Fra 220 kilo i bænkpres til vanvittige tal på cyklen
7. jun. 2026
FTP, TSS og IF: Træningsmålinger og hvorfor du (måske) IKKE skal bruge dem
26. maj 2026
Cykelnerven: Bjergcykling med et højere formål
12. maj 2026
Optakt til Giro d'Italia: Tobias Lund, bjergtrøjen og eksperternes managerhold
2. maj 2026
Optakt til Giro d'Italia: Vingegaard, etaperne og et bud på podiet
29. apr. 2026
