112. Släpp taget – och skapa livet du egentligen vill leva - intervju med Carina Sunding
Den hållbara hjärnan · Gabriella Svanberg och Annika Kvist
6. april 2026 38m
0:00 38m
Beskrivelse
I veckans avsnitt av Den hållbara hjärnan kopplar vi ihop hjärnans överlevnadssystem med modet att släppa taget. Med inspiration från Let it go : 8 nycklar till frihet, framgång och flow och ett inspirerande samtal med Carina Sunding, utforskar vi varför rädslor fastnar – och hur du kan börja omprogrammera dina tankemönster för mer frihet och flow. ✨ Vilken nyckel är du redo att använda just nu? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andre episoder fra Den hållbara hjärnan
121. Behåll semesterhjärnan – 3 hjärnsmarta tips för en bättre höst
10. aug. 2026
120. Så bygger vi starka hjärnor hos barn och unga
27. jul. 2026
119. AI och hjärnan - så använder du AI smart i sommar för utveckling och lärande
13. jul. 2026
118. Därför behöver din hjärna pausa - tips för att hålla fokus
29. jun. 2026
117. Så varvar du ner hjärnan inför semestern - bästa tipsen
15. jun. 2026