Alle episoder

Både præstationsangst og social angst kan hindre os i at vokse ud i verdenen, som dem vi er. I denne episode taler jeg derfor med psykolog Melissa Elv...

Ensomhed er ikke kun noget vi føler, når vi er alene. Vi kan sagtens være sammen med andre og samtidig føle os ensomme. Men det er der en helt klar gr...

Anna Børsen har siden hun gik i 8. klasse kæmpet med depression, angst, spiseforstyrrelse og dårlig mental trivsel. I dag er hun 23 år og er en vidend...

Det Perfekte Liv .... findes jo ikke. Og hele ideen om det perfekte skaber alverdens dårlig mental trivsel. Det vil vi bidrage til at gøre noget ved. ...