235. Tvärtommetoden

Vår naturliga respons på obehag och svårigheter i livet gör ofta problemen betydligt värre – oavsett om det handlar om relationer, sömn, ångest eller stress. I veckans avsnitt går vi igenom en annan strategi som ofta funkar förvånansvärt bra. Klipp: 10.26 George Does The Opposite, Seinfeld 32.19 Saw V - The Neck Tie Trap Scene 39.47 The Master (1984)  46.05 Tvärtom - Young to Young Redigering: Peter Malmqvist. Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.