300. De små vanorna som förändrar livet

Vilka enkla små nya vanor i vardagen ger störst effekt för prestation och mående? I veckans avsnitt utgår vi från två klassiska böcker på temat och listar de bästa tipsen. Klipp: 10:57 Nalle Puh 26:26 Schitt’s Creek 32:51 Ali Abdaal Instagram Redigering: Peter Malmqvist. Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.