Beskrivelse
Trænger du til virkelig at tænke nogle ting igennem? I så fald kan et par timer i selskab med naturen gøre underværker. Her får du 7 tips til at lade Naturen være en vidunderlig terapeut, som kan give dig rum til at finde svar indeni dig selv. SPEAKER Miriam Sommer fra FriskeSpirer.dk KAN DU LIDE PODCASTEN? Forkæl dig selv og støt podcasten med dit køb. https://Silkly.dk/ Lækre silkesager 🩷 & https://Spirefroe.dk/ Alt til dyrk selv Spirer og Mikrogrønt 🌱 INDHOLD (0:33) Tip 1 Find svarene i dig selv (1:22) Tip 2 Vælg din naturtype (2:05) Tip 3 Væn dig til Stilhed (2:59) Tip 4 Giv slip (3:50) Tip 5 Pas på naturen (5:15) Tip 6 Medbring din dagbog (5:41) Tip 7 Forstærk processen FLERE TIPS https://FriskeSpirer.dk/blog/ https://Spirefroe.dk/blog/ OM Læs om podcasten på https://friskespirer.dk/dyrk-din-sundhed-podcast/
