Beskrivelse
Et sundt tarmsystem har et bredt spektrum af de sunde tarmbakterier. Lyt til det spændende interview Frederik, som forsker i tarmmikrobiom og forskellige planters indvirkning på tarmen. DELTAGERE Frederik Børger Beck Miriam Sommer fra FriskeSpirer.dk KAN DU LIDE PODCASTEN? Forkæl dig selv og støt podcasten med dit køb. https://Silkly.dk/ Smuk, blød silkeluksus 🤍 & https://Spirefroe.dk/ Alt til dyrk selv Spirer og Mikrogrønt 🌱 INDHOLD Hvad er en sund tarm? Hvorfor er en sund tarmmikrobiom vigtigt? Hvordan opnår man en sund tarm? Hvordan bør man spise for en sund tarm? Hvorfor er fermenteret mad så godt? FLERE TIPS https://friskespirer.dk/sund-tarm/ https://Spirefroe.dk/blog/ OM Læs mere om podcasten på https://spirefroe.dk/podcast/
