Beskrivelse
Yoga kan dyrkes overalt med den rette indsigt i yogaens metoder og grundlag. Bliv klogere på et liv med yoga og hvordan du kan styrke din energi i dette interview med yogainstruktøren Maria. DELTAGERE Yogainstruktøren Maria Miriam Sommer fra FriskeSpirer.dk KAN DU LIDE PODCASTEN? Forkæl dig selv og støt podcasten med dit køb. https://Silkly.dk/ Lækre silkesager 🩷 & https://Spirefroe.dk/ Alt til dyrk selv Spirer og Mikrogrønt 🌱 INDHOLD Hvorfor er yoga så gavnligt? Hvordan kan man dyrke yoga overalt? Hvor ofte skal man dyrke yoga for god effekt? Hvordan kommer man i gang med yoga? MERE Lær mere om yoga og find tips på FriskeSpirer.dk/Yoga
