#225 - Hvordan Trene Til Et Ultraløp? Askild Vatnbakk Larsen Har Svaret
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR · NÅ ER DET ALVOR
4. august 2024 1t 39m
0:00 1t 39m
Beskrivelse
For et par måneder siden skrev Askild Vatnbakk Larsen artikkelen "Hvordan trene til et ultraløp? [På en bærekraftig måte]" på nettsidene til NEDA. Den gikk rett og slett viralt og har blitt lest av tusenvis av løpere i Skandinavia. I denne episoden bryter vi ned artikkelen punkt for punkt og går skikkelig i dybden på materiet. Lenker: NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Patreon / FØKK ASFALT Support the show
Andre episoder fra Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR
#253 - Kadens Journal Issue 01
8. jun. 2026
#252 - Petter Engdahl | Boston Marathon, 2026-planer, helsetrøbbel, løpesko, carbs & state of the sport
7. maj 2026
NEDA Chronicles Vol. 2
27. feb. 2026
#251 - Emelie Forsberg | Pre Vertikal Innsamlingsaksjon 2025
13. nov. 2025
#250 - Askild Vatnbakk Larsen | Ranking Av Intervensjoner
7. nov. 2025
