#76 - Elisabet Barnes og Sondre Amdahl | Etappeløp spesial

Sondre Amdahl og Elisabet Barnes er to stk ekstremt erfarne og meritterte ultra- og etappeløpere. Jeg besøkte dette nygifte paret i Trysil rett før min avreise til Nepal hvor jeg selv skal løpe et etappeløp, nemlig Everest Trail Race, som tilfeldigvis begge to har løpt. I denne episoden går vi i dybden på etapppeløp og alt som hører med. Relevante lenker:  Gran Canaria-campen (kompasstrails.com) Elisabet's hjemmeside Sondre på Insta Elisabet på Insta Hvordan kan du støtte podcasten? 1. Patreon 🏆 På NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i måneden få tilgang til både eksklusivt og tidlig tilgang til innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde denne institusjonen i gang. Meld deg inn her: https://www.patreon.com/nedaproject 2. Engangs-donasjon med Vipps Hvor mye er dette programmet verdt for deg? Ble du like mye underholdt som ved å gå på kino? Lytter du til NEDA mer enn du bruker Spotify eller Netflix? Fungerer denne podcasten som din personlige trener/motivator? Du bestemmer selv hvor mye den er verdt for deg. Vipps til tlf 92841558 og merk det med #NEDA. 3. iTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk! Kontakt ☎️ https://naerdetalvor.no/ eplehans@gmail.com +47 928 41 558 NEDA på instagram (@neda_project) NEDA på Facebook Hans Kristian på instagram (@hanserino) Over og ut. Roger og Knut.  Support the show