Spring til indhold
← Forandring starter med DIG

Alle episoder

Forandring starter med DIG · 47 episoder · Side 2 af 2

# 17 At være på indre overarbejde
8. jan. 2026 12m

I dette afsnit byder jeg 2026 velkommen og taler ind i det her med at tage ansvar for andres følelser, deres vebefindende og stemninger - og de konsek...

# 16 At se tilbage - være i nuet - og møde fremtiden med tillid
31. dec. 2025 4m

Godt nytår 🎉 I dette afsnit taler jeg om fortid, nutid og fremtid. For i sidste ende er det eneste vi reelt har NUET. Alt andet eksisterer kun i v...

# 15 Ansvar - ikke som skyld men frihed
27. dec. 2025 11m

Der sker noget afgørende og transformerende, når vi stopper op med at placere ansvaret for vores indre trivsel og liv hos andre mennesker eller vores ...

# 14 Drømme og længsler
19. dec. 2025 10m

I dette afsnit taler jeg ind drømme og længsler - om at lytte indad og følge det som kalder på os. Har du husket at lytte til dine drømme? Eller er ...

# 13 Vi er ikke gået i stykker mentalt...
15. dec. 2025 8m

for det kan vi ikke. I denne episode taler jeg ind den 3. af de indsigter, som jeg skrev om på min uddannelse som 3P practitioner hos Mette Louise o...

# 12 Jeg ER kærlighed
12. dec. 2025 8m

I denne episode taler jeg ind i min anden store indsigt - indsigten om, at jeg ER kærlighed. Ingen kan tage det fra mig. Jeg er lavet af det. Og...

# 11 Skakmat og briller - om forældreskab, håb og tillid
6. dec. 2025 41m

I denne episode er jeg i samtale med Maja Eyde. Maja er på trapperne med en ny bog om forældreskabet med De Tre Principper i ryggen - en dejlig, varm,...

# 10 Følelser er skygger af vores tanker
1. dec. 2025 8m

I denne episode byder jeg december velkommen og reflekterer over følelser. Hvordan jeg plejede at være bange for dem - og hvor befriende det er at i...

# 9 If you don´t come from love - it is on you
28. nov. 2025 28m

I denne episode er jeg i fri samtale med fantastiske Katrine Mortensen - vi har sat os godt tilpas i min sofa med et glas rødvin, og her driller vi Pe...

# 8 Historien om struktur og Hitler på hæle...
24. nov. 2025 10m

I dette afsnit ser jeg endnu en gang på de historier, jeg uskyldigt er kommet til at tro på - og lettelsen ved at slippe dem. Da min Hitler på hæle ...

# 7 Du er ikke bare en brik - du er lige præcis den brik, verden behøver.
18. nov. 2025 21m

I denne episode taler jeg med min ven og kollega Christina Rønmos - og derfor er den episode også noget længere end de andre. Vi taler om: Christi...

# 6 Kan vi nogensinde have den samme oplevelse?
18. nov. 2025 5m

I dette afsnit taler jeg om vores oplevelser - og stiller spørgsmålstegn ved, om vi mennesker nogensinde kan have den samme oplevelse eller om vores o...

# 5 De historier vi fortæller os selv - og evnen til at fortælle en ny
15. nov. 2025 11m

I dette afsnit taler jeg ind i de historier, vi fortæller os selv og uskyldigt kommer til at tro er virkelighed - og vores iboende evne til fortælle e...

# 4 Når man udfordres på kerneopgaven
12. nov. 2025 8m

I denne episode taler jeg ind i noget som står mit hjerte nært og som er sårbart - oplevelsen af ikke at slå til i min kerneopgave som lærer - og hvor...

# 3 Er man nogensinde 100 % klar?
11. nov. 2025 6m

Måske. Måske ikke. Jeg fumler stadig lidt med værktøjerne og programmerne - men jeg GØR det. I dette afsnit taler jeg ind i, hvor mange kræfter, tid...

# 2 Du ER kærlighed - du ER forandring
9. nov. 2025 10m

I dette afsnit taler jeg om mit eget 'møde' med Principperne - og den altafgørende indsigt om, at jeg ER kærlighed. ❤️ Det er du også. Du er lavet a...

#1 Så gik startsskuddet - introduktion til 'Forandring starter med DIG'
8. nov. 2025 5m

I dette første afsnit vil jeg byde dig velkommen til podcasten Forandring starter med DIG. Jeg fortæller lidt om, hvorfor jeg har valgt at starte neto...