Alle episoder

En kort episode om magien ved åndedræt. Jeg kommer med et par gode råd, og en helt grundlæggende øvelse der vil gøre en kæmpe forskel.  Denne episode...

Her kommer jeg med et par små tips og tricks til at få startet din egen personlige rutine. Glem alt om headspace og skrædderstilling. Her kommer jeg m...

Hvordan starter din dag? Starter den på dine egne præmisser, elller starter dagen med et stort kaos. Hvor du er bagud inden dagen overhovedet er gået ...

Dette er intro til min nye podcast, som kommer til at omhandle alt mellem himmel og jord.