FysioDanmark Roskildes Podcast
Niels Honoré
Fitness, Health
Ophørt
Om podcasten
Få viden og erfaringe om sundhed og fysisk aktivtet
Seneste episoder
Menopause - hvordan påvirkes vores sundhed?
18. maj 2025 36m
EP17: Diskusprolaps med Michael Hastrup-Leth
30. okt. 2024 41m
EP16: Bækkenbunden og sport
20. aug. 2024 21m
EP15: Bækkenbunden - hvorfor det er vigtigt at træne den og behøver det at være så kedeligt?
9. maj 2024 37m
EP14: "TASKE-princippet" - Ideer til at fastholde motion!
4. maj 2024 29m
EP13: Erfaringer med faste og at spise mindre
19. feb. 2024 25m
EP12: Hvordan finder jeg den rigtige puls eller intensitet, når jeg laver fysisk aktivitet?
11. feb. 2024 27m
EP11: Hvorfor er træning godt?
13. dec. 2023 28m
EP10: Motivation og fastholdelse af fysisk aktivitet - Forskning(del 2)
1. jul. 2023 29m
EP9: Motivation og fastholdelse af fysisk aktivitet (del 1)
13. maj 2023 14m
EP8: "FIF" til sjovere og motiverende gåturer
18. aug. 2022 7m
EP7: Mental sundhed - Stress, smerter og ensomhed
20. maj 2022 47m
EP6: Sundt hjerte med forsker Lars Tang - Forbyggelse og Behandling
18. feb. 2022 27m
EP5: Bækkenbunden og inkontinens
5. okt. 2021 35m
EP4: Kondition og kredsløbstræning - Skal det være så hårdt?
20. mar. 2021 23m
EP3: Hvordan træner man styrketræning efter forskrifterne - en simpel tilgang!
13. mar. 2021 18m
EP2: Sundhed i et andet og sjovt perspektiv
26. dec. 2020 20m
EP1: Generelle anbefalinger om fysisk aktivitet til voksne og ældre
1. dec. 2020 15m
