Det vanligast misstaget när man arbetar med sig själv (enligt mig).
Gå vilse och hitta hem · Evalotta Stiernholm
11. januar 2025 14m
0:00 14m
Beskrivelse
I det här avsnittet pratar jag om det vanligaste misstaget man gör när man arbetar med sig själv. Den vanligaste illusionen: att saker borde gå över och försvinna. Att man ska slippa känna vissa känslor, att oönskade egenheter ska gå över och att man ska bli bättre. En mer hel version. I själva verket ligger friheten i att omfamna allt och kunna vara och känna allt. Även det man först kanske upplever som oönskat.
Andre episoder fra Gå vilse och hitta hem
Det komplexa i att kroppen både kan vara en trygg plats och bärare av trauma
25. jul. 2026
Medialitet, att lämna kroppen och anknytningsmönster
12. jul. 2026
När trauma triggas
12. jul. 2026
Hur du kan hjälpa dig själv när ditt mönstret aktiveras
25. jun. 2026
Resan från otrygg till trygg
24. jun. 2026