#63: Fokus på de nyeste tendenser inden for styrketræning i fodbold
GameChanger – Fodbold. Viden. Udvikling. · GameChanger
25. november 2020 34m
0:00 34m
Beskrivelse
Styrketræning er en væsentligt område, man kan optimere på for at forbedre mulighederne for succes på banen, men hvordan griber man styrketræning an i hverdagen i klubben? Og hvordan rammer man den rette balance mellem præstationsoptimering og overbelastning? I denne episode af Playmakers podcast sætter vi fokus på styrketræning i fodbold. Medvirkende er Magni Mohr fra Syddansk Universitet og Jesper Løvind Andersen fra Brøndby IF og Bispebjerg Hospital. Læs mere om GameChanger og få mere indhold på gamechanger.nu
Andre episoder fra GameChanger – Fodbold. Viden. Udvikling.
Damsgaard stod imod svære år som ungdomsspiller – og udviklede sin teknik og særlige spilforståelse
18. jun. 2026
Fire faser: Sådan arbejder Norges landshold med mentale processer før, under og efter kamp
10. jun. 2026
Når spilleren beder dig om feedback: Sådan kommer I fra »de blinde vinkler« til ønsket adfærd
27. maj 2026
Distribueret ledelse: Aktivér din anførergruppe og få flere spillere til at tage ansvar
20. maj 2026
Teamflow er ikke »bare den rare følelse« – men nøglen til at præstere sammen over tid
29. apr. 2026
