Søvn og fodboldpræstationer - med Anna West
GameChanger – Fodbold. Viden. Udvikling. · GameChanger
14. april 2022 44m
0:00 44m
Beskrivelse
En veludhvilet fodboldspiller har de bedste betingelser for at præstere optimalt på fodboldbanen. Anna West fortæller om sit arbejde i fodboldklubber på højeste niveau i Danmark og Europa og giver gode råd til, hvordan man kan optimere sin søvn. Læs mere på GameChanger.nu GameChanger er vidensplatformen i dansk fodbold. Læs mere om GameChanger og få mere indhold på gamechanger.nu
Andre episoder fra GameChanger – Fodbold. Viden. Udvikling.
Damsgaard stod imod svære år som ungdomsspiller – og udviklede sin teknik og særlige spilforståelse
18. jun. 2026
Fire faser: Sådan arbejder Norges landshold med mentale processer før, under og efter kamp
10. jun. 2026
Når spilleren beder dig om feedback: Sådan kommer I fra »de blinde vinkler« til ønsket adfærd
27. maj 2026
Distribueret ledelse: Aktivér din anførergruppe og få flere spillere til at tage ansvar
20. maj 2026
Teamflow er ikke »bare den rare følelse« – men nøglen til at præstere sammen over tid
29. apr. 2026
