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GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

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GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN · 288 episoder · Side 4 af 10

Michael Malloy – Der Mann, der nicht sterben konnte I TrueCrime
25. sep. 2024 32m

Lerne Gesundheit HIER & JETZT Wie viele gezielte Mordanschläge kann ein Mensch überleben? Einen? Vielleicht sogar zwei? In dieser True-Crime-Epis...

Sonnenauf- und -untergang – Deine doppelte Dosis Gesundheit täglich
18. sep. 2024 21m

Lerne Gesundheit HIER & JETZT Sonnenauf- und -untergänge sind nicht nur romantisch, sondern auch gesund? Tatsächlich hat das Betrachten des Sonnenauf...

Rote Bete als Geheimwaffe für mehr Leistung?
11. sep. 2024 40m

Lerne Gesundheit HIER & JETZT An was denkst du beim Stichwort „Superfood”: Quinoa, Acai-Beeren, Chia-Samen? Aber an Rote Bete denkst du vermutlich ni...

Über Messbarkeit von Gesundheit und Gamification: Weitere Biohacks von Markus Beforth, dem „Renditedoktor"
4. sep. 2024 52m

Lerne Gesundheit HIER & JETZT Heiß ersehnt, hier ist endlich der zweite Teil des Gesprächs mit Markus Beforth, und allein die Geschichte vom missglück...

Erfolg beginnt mit Gesundheit: Die besten Biohacks von Markus Beforth, dem „Renditedoktor"
28. aug. 2024 40m

Lerne Gesundheit HIER & JETZT Was passiert, wenn sich zwei leidenschaftliche Bio-Hacker zu einem Podcast treffen? Ganz genau. Eine wunderbare Misc...

Wenn der Nacken streikt - Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule
21. aug. 2024 52m

Lerne Gesundheit HIER & JETZT So häufig Bandscheibenvorfälle auftreten, so häufig begegnet man Mythen, die einfach nicht totzukriegen sind. Auch auf...

Lichtschutzfaktor 10 durch Tomaten? Kühl von innen dank Pfefferminze? So bleibst du cool (Sommergesundheit - Teil 2)
14. aug. 2024 29m

Lerne Gesundheit HIER & JETZT Wäre es nicht großartig, wenn du deinen Körper im Sommer mit bestimmten Lebensmitteln kühlen und vor der Sonne schützen ...

Sonnencreme, UV-Index und Co. - Effektive Strategien für entspanntes Sonnenbaden (Sommergesundheit - Teil 1)
7. aug. 2024 39m

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Ist dir bewusst, wie immens wichtig die Kindheit für deine Hautgesundheit ist? Über 50 % deiner Hautschäden entstehen ...

Zurückspulen? Geht nicht! - Wie du jeden Moment für deine Gesundheit nutzen kannst
31. jul. 2024 19m

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie selten du deine Gesundheit wahrnimmst, solange du dich gut fühlst? Meis...

An Krokodile verfüttert - Auf der Spur des verschollenen Bruders I TrueCrime
24. jul. 2024 25m

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT In dieser Folge brauchst du starke Nerven, denn es geht wieder um True Crime – wahre medizinische Kriminalfälle, die n...

Hallux valgus: Therapie, Vorsorge und ein Blick hinter die Kulissen beim WDR
17. jul. 2024 31m

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Willkommen zu einer neuen Folge von „Gesundheit kannst du lernen“, in der Cordelia dich hinter die Kulissen des WDR-St...

Proteinpulver entmystifiziert: So einfach steigerst du Wohlbefinden, Muskelaufbau und Erholung
10. jul. 2024 37m

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Heute nimmt Cordelia dich mit auf eine Entdeckungsreise in die Welt des Proteinpulvers – ein einfacher Löffel, der dei...

Journaling: Gesundheit kannst du journalen? (Spoiler: JA!)
3. jul. 2024 31m

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Heute stellt dir Cordelia eine beeindruckende Methode vor, mit der du dein Wohlbefinden enorm steigern kannst – nur mi...

⁠Nagelbettentzündung vorbeugen und behandeln: Tipps für gesunde Finger
26. jun. 2024 30m

Nagelbettentzündungen können sehr schmerzhaft sein. Doch wie entstehen sie und kannst du vorbeugen oder selbst therapieren? In dieser Episode von „Ges...

Verzweiflung, Verrat und die Suche nach Wahrheit – Der Kampf gegen das Kindbettfieber | True Crime
19. jun. 2024 27m

Es ist 1846 – Cordelia nimmt dich mit in die dunklen Gassen des alten Wiens, wo ein unsichtbarer Mörder sein Unwesen treibt. Ein Mann kämpft allein ge...

Gürtelrose: Mehr als nur ein Hautausschlag - Mit Dr. Ulrike Haars
12. jun. 2024 33m

Hattest du schon einmal eine Gürtelrose oder kennst du jemanden mit dieser Diagnose? Eine Gürtelrose oder ein Herpes Zoster ist viel mehr als kleine F...

Zurück in die Sportschuhe: Wann ist Sport nach Fieber sicher?
5. jun. 2024 40m

Jeden Sportbegeisterten hat es mindestens schon einmal getroffen: Fieber und Sport. Eins ist klar: Wer Fieber hat, gehört nicht in seine Sportschuhe, ...

Gesunder Darm, gesundes Leben: Probiotika & Präbiotika - Mit Laura Merten von BitterLiebe
29. maj 2024 58m

Entdecke das Geheimnis deines Mikrobioms, denn deine Darmgesundheit hat große Auswirkungen, z.B. auf dein Immunsystem, deine Haut, deine Stimmung und ...

Heuschnupfen meistern: Wissenschaft und DIY-Strategien bei Pollenallergie
22. maj 2024 26m

Häufiges Niesen, eine juckende Nase und tränende Augen im Frühling – leidest du auch unter Heuschnupfen? Immer mehr Menschen haben im Frühling Heuschn...

Frühjahrsputz für deine Gesundheit: Der 5-Schritte-Plan
15. maj 2024 29m

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Was haben intermittierendes Fasten und den Keller entrümpeln gemeinsam? Du kannst alte Sachen wiederfinden und endlich...

Lachgas: Wie „lustig“ ist die Trenddroge wirklich?
8. maj 2024 48m

Aus dem Krankenhaus zur Party: Distickstoffmonoxid, N2O oder einfach Lachgas, wird zunehmend zweckentfremdet: Ursprünglich medizinisch eingesetzt find...

Propolis statt Kortison? – Betül Yönak-Bein (Bedrop) über die Kraft der Bienenprodukte
1. maj 2024 49m

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT „Nur Kortison konnte es irgendwie nicht sein…” dachte sich Betül Yönak-Bein, denn sie litt unter Neurodermitis – bis ...

Hand in Hand gegen Rhizarthrose: Ursachen, Symptome und Selbsthilfe-Tipps
24. apr. 2024 35m

In dieser Episode widmet sich Cordelia einem weit verbreiteten orthopädischen Thema – der Rhizarthrose, einer häufigen Erkrankung des Daumensattelgel...

Essen, Schlafen, Bewegen: Der ultimative Guide für Langstreckenflüge
17. apr. 2024 29m

Bist du schon mal Langstrecke geflogen? Dann weißt du sicherlich, wie belastend das für deinen Körper sein kann. In dieser Folge taucht Cordelia tief ...

Kein Stress beim Entspannen – 3 Anti-Stress-Biohacks
10. apr. 2024 41m

Wie gut kannst du eigentlich mit Stress umgehen, bist du Stress-Opfer oder Stress-Manager? Stress ist ungesund und deshalb widmet sich Cordelia in die...

Sei ein guter Chef für deinen Körper! - Führungskräfteschulung für mehr Gesundheit
3. apr. 2024 33m

Wie fühlst du dich in deinem eigenen Körper? Rundum wohl, fit und gesund? Oder eher fremdbestimmt und ausgebremst? Du lebst in und mit deinem Körper,...

Mord im Dienst der Wissenschaft - Die Burking-Methode | True Crime
27. mar. 2024 25m

Heute tauchen wir in eines der dunkelsten Kapitel der Medizingeschichte ein. Was mit einer makabren Gelegenheit beginnt, wird schnell zu einer Mordser...

Frühjahrsmüdigkeit adé! Im Expertengespräch mit Andrea Sokol über Frühjahrsfröhlichkeit und mehr Energie im Frühling
20. mar. 2024 41m

Etwa 50-66 % der Mitteleuropäer sind von Frühjahrsmüdigkeit betroffen, du auch? Während die Natur aus dem Winterschlaf erwacht und es überall zu wach...

Von Hochzeiten und Beerdigungen - Warum absichtlich glücklich?
13. mar. 2024 27m

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Bist du glücklich? Was hat diese Frage mit Gesundheit lernen zu tun? Tatsächlich sehr viel. In dieser Folge möchte Co...

Personalisierte Nahrungsergänzung – die Medizin der Zukunft? - Interview mit Robin Sorg von Bioniq
6. mar. 2024 1t 3m

Braucht jeder Mensch dieselbe Dosis Vitamine und Mineralien? Sind Nahrungsergänzungsmittel (NEM) teure Abzocke oder gibt es trotz einer gesunden, pfl...