#39 - Han troede, det var slut efter Semifinals… så kom French Throwdown. Jens er klar til Games 2026

Skriv til Gimlierne Selvom man er 65 år, kan man godt være upcoming. Men derfor fucker man stadig op, når det kommer til at uploade den rigtige video efter Semifinals og ved en fejl får startet en indsamling på den forkerte Facebook-side. Vi får besøg af Jens Grund – en Masters-atlet, der begyndte sent med CrossFit, men som med stædighed, humor og et stærkt træningsfællesskab ender med at kvalificere sig til CrossFit Games 2026. Vi taler om det øjeblik, hvor CrossFit går fra “sjov familietræning” til en livsstil med konkurrencer, struktur og træning 5-6 gange om ugen. Jens fortæller ærligt om, hvorfor det sociale miljø betyder lige så meget som vægtene, og hvordan det føles at møde op blandt folk, der både vil vinde og samtidig hepper på hinanden. Undervejs kommer vi ind på klassiske Masters-temaer som skadeshensyn, mobilitet, huller i værktøjskassen og den stille, daglige disciplin, der skal til for at blive ved. Så dykker vi ned i det, mange frygter: online semifinals. Kamera, standarder, tidsfrister og stress rammer hårdt, og Jens beskriver både de fysiske problemer og den mentale belastning ved retakes. Og ja… vi tager også den brutale del, hvor en fejl med videoen ender med no-reps og en placering, der styrtdykker. Det leder direkte videre til French Throwdown, hvor han tager afsted uden store forventninger, får et mindset-skift midt i konkurrencen og pludselig står med sejren og Games-billetten. Til sidst vender vi det praktiske: planlægningen frem mod Games, muligheden for at få en coach med, indsamling og den opbakning, et stærkt community kan give. Hvis du kan lide historier om CrossFit, functional fitness, Masters og vejen til CrossFit Games, så lyt med. Det er virkelig et inspirerende afsnit.