0:00 20m
Beskrivelse
I denne uge deler jeg tre tips til at forebygge burnout, og holde de gode rutiner efter sommerferien, sådan så vi kan yde vores bedste resten af året, uden at få burnout! Lyt med! Nævnt i episoden: "Andrew Huberman on mastering sleep, stress, anxiety, hormones & improving eyesight for optimal health benefits" Følg Busigirl Podcast på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn Følg Her Moment på Instagram @hermomentpodcast Følg Terese på Instagram @tereseask Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andre episoder fra Her Moment
Hårrutiner og do's and don'ts med Stig Bo Andersen, Global Art Director hos IdHAIR
13. aug. 2026
Den sommer, hvor alting faldt på plads
6. aug. 2026
Fremtiden for kvinders sundhed med Tine Terese Hertz
9. jul. 2026
Det er tid til et halvårstjek med dig selv
3. jul. 2026
Lidt om livsperspektiv og hvorfor du ikke er bagud
25. jun. 2026
