0:00 59m
Beskrivelse
Du bliver hvad du spiser, har du sikkert hørt før. Men hvordan bliver det du spiser, til en del af dig? Måske er det: Du bliver formet af dét du konsumere. Hvordan tager du ejerskab af det, som former dig, især hvis du ikke er tilfreds med formen du har indtaget?
Andre episoder fra Hvem er jeg egentlig?
Serien om optimal livsstil for dig. afsnit 4. Alkohol og dens indflydelse på dit liv.
17. jun. 2026
Serien om optimal livsstil for dig - afsnit 3. Søvn og hvordan det påvirker vores liv.
9. jun. 2026
Serien om optimal livsstil for dig - afsnit 2. Kroppen og motionens rolle i dit liv.
29. maj 2026
Serien om optimal livsstil for dig - afsnit 1. Kostens betydning for dit ve og vel.
22. maj 2026
Er vi alt det, som vi køber og ejer?
13. maj 2026
