0:00 59m
Beskrivelse
Du bliver hvad du spiser, har du sikkert hørt før. Men hvordan bliver det du spiser, til en del af dig? Måske er det: Du bliver formet af dét du konsumere. Hvordan tager du ejerskab af det, som former dig, især hvis du ikke er tilfreds med formen du har indtaget?
Andre episoder fra Hvem er jeg egentlig?
Selvudviklings øvelser
9. aug. 2026
Selvafvikling
31. jul. 2026
Gæste afsnit med Bjørn Jørgensen - At udvikle og afvikle sig selv.
23. jul. 2026
Serien om optimal livsstil for dig. Sidste afsnit 7. Sociale relationer.
16. jul. 2026
Serien om optimal livsstil for dig. afsnit 6. Dit følelsesmæssige liv.
6. jul. 2026
