Alle episoder

Frossen skulder. Tennisalbue. Løberknæ. Hofteproblemer. Mange tror, at en skade kun handler om det område, der gør ondt. Men kroppen tænker anderledes...

Har du nogensinde haft ondt i lænden, men fået behandling i hoften? Eller spændinger i nakken, der viste sig at starte i kæben? Kroppen er ikke bygget...

Er kropsterapi bare massage? Eller er det noget langt mere komplekst? I det her afsnit dykker vi ned i, hvad kropsterapi egentlig er og hvorfor to me...

Hvornår stoppede du sidst helt op? Ikke bare fysisk - men mentalt? Vi lever i konstant tempo. Konstant støj. Konstant præstation. I det her afsnit t...

Smerter handler ikke kun om muskler men om dit nervesystem. Forstå hvorfor kroppen spænder op, og hvad der skal til for at slippe igen. Kroppen lyve...

Du kan ikke behandle kroppen i dele. Og hvorfor kan du så ikke det. er en arm ikke en arm og et ben et ben, og hvordan hænger de sammen, og gør de? I...

De fleste mennesker forstår ikke deres egen stress. Og måske af en god grund. Martin Bonde Mogensen inddeler stress i 4 typer. I dette afsnit lærer d...

Dette er anden del af historien om, hvordan Martin Bonde Mogensen gik fra et liv langt væk fra kroppen til at gøre den til sit livs arbejde. En fortæ...