Episode 5 - Stresshåndtering gennem den kropslige intelligens.
Kropslig intelligens i arbejdslivet - Nervesystemet som guide til trivsel, ro og vækst · Annbrit Olsen
15. september 2025 22m
0:00 22m
Beskrivelse
Send us Fan Mail Stress er en tilstand i nervesystem, og derfor skal vi inddrage kroppen og nervesystemet i både forebyggelse og håndtering af stress. Lyt med og få et indblik i, hvordan man kan arbejde med stress problematikker ved at bruge ressourcerne i den kropslige intelligens. Stress er et kæmpe problem på mange arbejdspladser, og vi skal udvide vores tilgang til problematikken. Vi skal have mere fokus på den kropslige intelligens.
Andre episoder fra Kropslig intelligens i arbejdslivet - Nervesystemet som guide til trivsel, ro og vækst
Episode 31: Hvad gør storrumskontoret egentlig ved os?
28. sep. 2026
Episode 30: Holder den polyvagale teori stadig? Kritik og ny forskning.
14. sep. 2026
Episode 29: At mærke kroppen er ikke nok – en samtale med neuroforsker Micah Allen om interoception, stress og forbindelsen mellem krop, hjerne og adfærd
31. aug. 2026
Episode 28: Fra forskning til forandring - hvorfor er det så svært? Samtale med Lars Louis Andersen.
6. jul. 2026
Episode 27: Hvorfor Rufus Gifford fik 300 mennesker til at smile og klappe.
22. jun. 2026
