Alle episoder

Vi er tilbage med Q&A og det er hyggeligt og det er ved Podimo og vi har fået en gave. Sødt.  Vi er meget begejstrede for jeres engagement, tak 3 Det kommer en story på enten Johanne eller Emils instagram snart, hvor I kan sende spørgsmål ind. 

Sarah Bro er tidligere OL-svømmer og jeg nåede at sige gad vide om der er noget jeg kan fikse ved hende oh boy det var der. Så er det heller ikke værre, men der er noget med noget tiktok, vi skal have styr på i hvert fald.  Hør Sarah fortælle om

I elsker de små taste test og you ask we serve sårn er'd. Der er som altid lytterspørgsmål i en lind strøm og denne gang bla. om botox og longevity. Og så er hva' a' værs' tilbage! Husk at alt, hvad Emil siger, er baseret på erfaringer på sin

The one and only Thomas Skov er gæst og det er det mest underspillede galehus i ved hvordan han er. Han har en vildt god idé til hans 6-årige søns 100-års fødselsdag og så skal piben stikkes ind uden jeg helt ved hvad det betyder men det er i hve

Vi spurgte, I svarede og sorry not sorry til jer der svarede nej til at vi skulle indspille vores nye intro. Alt i Q&A afsnittene er jo baseret på jeres ønsker og engagement og TAK for det hele i øvrigt 3 3 uden jer ingen os Igen svarer Emil på så

Anne Louise Hassing kan måske lære mig lidt om overgangsalder i den her episode. Hun er ret sej og ser blændende ud!! Hun elsker dyr og at drikke to glas champagne og så tage på floor - der må jeg bare sige same girl.  Husk at alt, jeg siger, e

Hvad Emil og Johanne ikke begge har drukket af klamme ting; den ene i sundhedens tegn, den anden i stivhedens tegn, og så gætter I selv hvem, der har gjort hvad. Vi drikker flere ting i dagens program som ikke alle viser sig at være så klamme igen.

Tobias Hamann er halv kagemand og halv ironman. Han starter dagen med et dyb i havet, sollys i øjnene og hælder derefter en stor latte på havremælk ned - I ved hvordan jeg har det med det. Der er allerede sat meget tid af til træning og mad, men de

Det er en lidt musset Emil, vi har med at i studiet i dag. Han faster på 48. time og det er ikke sjovt. Det kunne Johanne godt have fortalt ham, men hun er ikke eksperten i det her show. Det er et hurtigt ind, hurtigt ud afsnit i dag.  Husk at alt, h

Uffe Buchard lever som han har lyst til og er sat i verden for at bevise at alder og livsstil ikke nødvendigvis hænger sammen. Jeg er vild med det og har selv i 41 år været et glimrende eksempel.  Hans kontor er faretruende tæt på La Glaze og han

Vi er tilbage med lytterspørgsmål og Emil faster, så han er lidt feisty i dag. Vi snakker meget om mad (rip Emil) og hvad han skal bryde fasten med. Karrysild af alt - hvem gør det?! I får svar på, hvad man gør med de f*******e rugbrødmadder og

Det her bliver et langt afsnit venner, sorry, men hold nu op det var en fornøjelse at optage. Ruben er jo bare dejligt selskab, og fuld af gode historier. Har du nogensinde tænkt på, hvad Rubens dummeste rider er, og hvad han laver om natten? Det er.

Another friday another Q&A you get it. Endnu engang tager vi hul på nogle af alle jeres spørgsmål og tusind tak for det. Vi starter ud med en snak om prævention og natural cycles. Og løfter sløret for en ny podcast i lang levetid universet, der...

Jeg har indført konceptet we listen and we dont judge og det er klart the royal we der er tale om her for det vedrører kun mig selv men lord safe me jeg KAN ikke skjule mine tanker, de kommer automatisk ud gennem mit ansigt. Så undskyld men alligevel

Vi afprøver den mærkeligste longevity gadget, jeg ejer. Og med "vi" mener jeg selvfølgelig Johanne.  Af de mange ting jeg anbefaler er det her ikke en af dem men I bestemmer jo selv hvad I gør ligesom alt andet her i livet. Hvem er jeg til at afgø

Skal da lige love for at energien er høj i dagens afsnit. Måske det skyldes de ufattelige mængder sukker i hendes kaffe. Sirup og havremælk, hvem gør det?! Jaja mange af jer, men det burde i sgu ikke. Tror at rigtig mange kan relatere til den her..

Endnu en omgang lytterspørgsmål. Jeg svarer på så mange af jeres spørgsmål, som jeg kan på 30 minutter og vi har vores lille "hvad er værst"-leg igen til sidst. Endelig send forslag til den leg også, det er så hyggeligt at I vil være med, els

Advarsel: Denne episode berører selvmord. Har du eller nogen du kender tanker om selvmord, kan du ringe til livslinien på telefon 70 201 201.  Sarah Grünewald har i mange år været en af Danmarks darlings, men bag de flotte kjoler gemte dig sig en

Johanne har taget en overraskelse med til mig, som ender med at bide hende ret hårdt i røven. Karma is a bitch, bitch. Endnu en gang tak for jeres skønne spørgsmål, bliv endelig ved, elsker at komme lidt på prøve i det her format Husk at alt, je

Det er en benhård forhandling at komme igennem med noget i den her samtale med Johanne. Det er ik for sjov at hun har været politiker. Endelig får I jeres afsnit med en mor med børn og mand og madpakker og fuldtidsarbejde og jeg kunne blive ved. De

Jeres bønner er blevet hørt, og jeg laver nu Q&A afsnit med alle jeres spørgsmål. En gang om måneden laver jeg en story på min instagram, hvor du kan stille spørgsmål. Så brænder du inde med et spørgsmål, jeg skal tage med i podcasten, så h

Rasmus Brohave er en af Danmarks størst youtubere og den yngste gæst, jeg har haft i studiet. Ham skal vi holde i live så længe som muligt, for han er godt nok et skønt menneske. Skal vi også med alle jer andre, bevares. Kan I huske, at man som ba

Jeres bønner er blevet hørt, og jeg laver nu Q&A afsnit med alle jeres spørgsmål. Det kommer ikke til at gå stille for sig, for jeg har hevet en insider frem foran mikrofonen. Hun er den hemmelige halvdel af det her show, min producer, Johanne....

Vi har siden dag et haft en longevity bromance og nu er han omsider kommet i studiet. Kåre Quist er en profileret TV-vært og ser iøvrigt absolut blændende ud. Hvordan kan det lade sig gøre, når han ynder at spise is og se Luksusfælden til kl 23?!

Succeskriteret for Stephanie er, at hun ikke har spist en eneste fransk hotdog i år men de ostepølser har også et jerngreb om mig, hvis de først får lov. Dypper man spidsen, tager de hele pivtøjet. Hende og Cengiz har dog lagt livsstilen om i 2025

Cengiz vil gerne blive 150 år og måtte bare sige tell me more tell me more. Han har lagt sit liv fuldstændigt om fra 2025 bevares men han er den gæst indtil nu der har været mest klar til at gå all in på longevity. Jeg giver ham mine mest ekstrem

Søren Pind går til kickboksning hvem skulle have troet det. Jeg tager med ham en dag, en af os har nogle aggressioner der skal ud, siger ikke hvem. Som den showbiz man han er overvejer vi at lave et show sammen. Ved ik hvad det skal hedde eller hvad..

Rasmus Botoft er en af de sjoveste mennesker på den helt underspillede måde. Kan simpelthen ikke holde masken. Also skønt at snakke så åbent om afføring, det burde vi alle gøre. ALLE siger jeg jer, det er så vigtigt. Bristol stool scale kan jeg.

ADVARSEL: I dette afsnit snakker vi om selvmordstanker. Så spring dette afsnit over, hvis du har brug for det. Døjer du eller nogen du kender med selvmordstanker kan du ringe til livslinien på 70 201 201 alle årets dage fra kl. 11-05 Emma Thomsen m

I am a barbie girl in a barbie world men den verden er nu fuld af Oura rings og saunaer. Ved næsten ik hvad jeg skal stille op i dagens afsnit med Søren, han er så godt et eksempel på den gode livsstil med longevity at jeg selv blev inspireret. Det.