Löpning & Livet med Fredrik och Simon
Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz
Running
Om podcasten
En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.
Seneste episoder
336. Löparens Superkrafter #2 Stress! Gäst Frida Jakobsson
18. jun. 2026 58m
335. Cykla dig till en starkare löpning! Gäst Johan Ljungholm
16. jun. 2026 1t 31m
334. Vi ska springa Midnattsloppet! Gäster Julia & Jocke
12. jun. 2026 28m
333. Sommarlöpning och höstlopp!
9. jun. 2026 1t 0m
332. Jönköping Marathon 10-årsjubileum! Gäst Tony Hatefnejad
2. jun. 2026 40m
331. Recap Stockholm Marathon 2026!
1. jun. 2026 1t 52m
330. Löparens superkrafter #1: Vatten! Gäst Jeanette Fili
29. maj 2026 1t 2m
329. Recap Göteborgsvarvet 2026!
26. maj 2026 1t 53m
328. Spring längre med andra! Gäster Stefan och Karin
22. maj 2026 41m
327. Varvetveckan är här!
19. maj 2026 39m
326. Löpning i balans! Gäst Emil Pålsson
15. maj 2026 42m
325. Allt om känslorna efter ett lopp! Med Erika Ingelström & Charlotta Rahr
13. maj 2026 1t 34m
324. Det första loppet! Med race report från Vårruset
10. maj 2026 1t 12m
323. Det bästa med att träna i grupp! Gäst Elin Thorsell
8. maj 2026 40m
322. Allt om långpasset!
6. maj 2026 1t 30m
BONUS: Så använder du vår träningstjänst, en guide för medlemmar
5. maj 2026 45m
321. 5km: så toppar du formen och växlar upp distansen! Gäst Linnea Hjelm
28. apr. 2026 1t 43m
320. Från stroke till Paris Marathon! Gäst Julia Franzén
25. apr. 2026 39m
319. Löpteknik med Erika Ingelström (och varför många råd funkar sämre än du tror)
22. apr. 2026 1t 44m
318. Fredagsmixen: Kaos, kramper och kändisar
17. apr. 2026 26m
