0:00 11m
Beskrivelse
Dyb afspænding (ligge eller sidde). I denne body scan meditation får du hjælp til at berolige dit nervesystem og sænke dit stressniveau. I podcasten lytter du til Johannes Løssl, der er meditationsinstruktør.
Dyb afspænding (ligge eller sidde). I denne body scan meditation får du hjælp til at berolige dit nervesystem og sænke dit stressniveau. I podcasten lytter du til Johannes Løssl, der er meditationsinstruktør.
