EP: 4 - Mental Succes / Gæst Anita Budde
MentalSucces · Søren Lynge og Per Corneliussen.
3. juni 2022 40m
0:00 40m
Beskrivelse
Dagens emne - Stress Mental Succes med Anita Budde Lyt med her i et skønt afsnit, en samtale der er propfyldt med masser af gode råd, stress kan ramme alle, hvad kan man selv gøre for at bevare et sundt mindset, og hvordan ændrede Anita et stresset sind på kort tid til at være fuld af overskud og have glæden tilbage, lyt med. Vi ønskede en hyggelig stemning i skønt selskab, det lykkedes og skabe en meget flydende, hyggelig og nede på jorden stemning. Studievært Per Corneliussen Ekspert Søren Lynge Gæst Anita Budde Lyd Fra Bensound.
Andre episoder fra MentalSucces
Tæm din vrede: Lyngemetodens simple værktøjer
17. jun. 2026
Sådan slipper du fri af angsten — Lyngemetoden forklaret
10. jun. 2026
Stop stressen: Lær Lyngemetodens advarselssignaler
3. jun. 2026
Glem symptombehandling — Skab et liv du vil elske
27. maj 2026
Advarselssignaler: Sådan redder du dine relationer
20. maj 2026