Alle episoder

Vind instant juice fra Green Goddess og Aromalampen, den æteriske MonDay olie og taknemmelighedenbogen her - en giveaway til dig der lytter med, og sy...

Michelle Christensen er i dag mest kendt for sine MK-principper, sunde måltider i dagligvarebutikkerne og hendes sundheds app MK app'en.Hendes store i...

Jeanette Ottesen er kendt for sine store præstationer inde for svømning. Men i de senere år, er hun begyndt at lære sin vinder-mentalitet fra sig genn...

I dag taler Carla første halvdel om vaner, ud fra spørgsmålene fra sine følgere:Hvordan skaber jeg gode rutiner?Hvorfor er du altid så positiv, og hvo...

Tina Lykkegaard har selv døjet meget med uren hud, og har derfor sat sig grundigt ind i hvad der virker.Få hendes holistiske råd om hudpleje, og histo...

Malene Louise Aagaard har selv lidt af en slem spiseforstyrrelse, men lever i dag et normalt liv, og har gjort hendes succeshistorie til sin levevej. ...

Cana fik kræft da hun havde født sit trejde barn. Det var, som hun selv siger, ikke noget man skal prøve derhjemme. Men smerten fik hende til at indse...

Carla har taget 4 kilo på hen over sommerfeien. Normalt ville det udløse et indre inferno af panik og "trætte tanker" der kun fokuserer på at tabe dem...

I dag gæster Julie Kriegler, som du måske kender fra Bachelorrette, podcasten - og det viser sig hurtigt, at Julie gør sig mange overvejseler omkring ...

Josephine er nok det jeg vil vælge at kalde en træningsnørd - hun både underviser i det og dyrker en sørens masse selv. I dag dykker vi ned i hendes e...

Lone Rasmussen er ud over at være forfatter til "Fra pæn pige til Power Prinsesse" - dybt inspirerende i sine betargtninger omkring livets mening, og ...

Selvom alting var godt i Stina Dannerfjords liv, kunne hun for år tilbage ikke mærke glæden ved noget af det. Hverken manden, jobbet eller familielive...

I denne uges afsnit får du Carlas råd til hvordan du kan bygge en sund hverdag og buisness op som iværksætter eller måske bare en ny arbejdsform, der ...

At have pæn hud, er mere end blot et spørgsmål om ydre skønhed. Huden er et af vores største organer, og vores vigtigste beskyttelse mod ydre påvirkni...

I dag gæster Patricia, der ud over at være kærester med Bagedyst-vinder, Tobias Hamann, eller måske netop derfor - dyrker en masse sport, og har en fa...

"Win the morning, win the day" - sådan lyder Tereses simplificerede opskrift på at have tabt 25 kilo hen over de sidste par år. Lyt med når Terese i d...

I dag svarer Carla på lytternes spøgsmål i den månedlige livestream på hendes Instagram profil. Emnet er overordnet, hvordan vi vælger fokus, og lige ...

Søvn er for vores sundhed, hvad smør er for rosenkålen.Få søvnvejleder, Laura's 8 råd til en optimal søvn i dagens afsnit. Samt hendes personlige hist...

"Har du nogensinde overvejet at flytte fokus hen på de mere ressurcefyldte områder i din krop mens du træner, i stedet for udelukkende at fokusere på ...

Det er anden gang Charlotte Caroline gæster podcasten. Denne gang fordi vi skal høre hvordan hendes tre måneder lige selvudvklende tur til Costa Rica ...

Krumme er ikke bare håndlæser. Hun har en lynhurtig ADD hjerne, og finder løsninger, hvor andre ser blindgyder. Da hun for et halvt år siden fik konst...

Lyt med, hvis du har en masse ambitioner, men måske nemt mister gejsten og føler, at dine mål aldrig rigtig bliver til noget. I dag taler vi om at fin...

Mandagens gæst hedder Lea. Hun er uddannet fra CBS, og arbejdede ind til for halvandet år siden som konsulent og var en del af det man vist godt kan k...

Astrolog, Amalie Brohus fortæller i dag om sine ritualer, og vi taler om det at ACCEPTERE det vi ikke kan forstå, så som det uendelige og kroppens for...

Ninni har gæstet podcasten før, så dagens afsnit er lidt anderledes, og tager udgangspunkt i jeres spørgsmål til os om sundhed.Lidt om Ninni: Ud over ...

NY TAKNEMMELIGHEDSDAGBOG - https://mondaybliss.dk/products/takbemmeligheds-dagbogfra MonDay Bliss - et værktøj som Carla Mickelborg, der er founder a...

Knapt 300 taknemmelighedsbøger solgt på 14 dage!"Find den kvinde frem, du ved du er" - er Mette Holms hovedbudskab i dagens afsnit. Mette er specialis...

Pernille Skall er kropsterapeut inde for det at finde sammenhængen mellem fysisk smerte eller ubalance, og fører det hen til årsagen i sindet. I dag s...

Lige nu får du en GRATIS bog med, når du køber taknemmlighedsbogen her: https://mondaybliss.dk/ Du får nemlig også bogen *Hvad er det, du ved?" med, s...

Louise Herping Ellegaard har du måske bemærket i Løvens Hule, som værende den der går allermest farverigt klædt i sine grønne, pink og samtidigt stile...