Episode 31: Hvornår tager du dig selv og dine egne behov alvorligt?

En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fulgsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger. I denne episode har vi 2 helt særlige gæster med, som du med stor sandsynlighed kan spejle dig meget i. Mette har nemlig inviteret Anne-Sofie og Anette i studiet til en snak om, hvordan det er at arbejde med sine mønstre- og overspisninger på vores Mentorforløb, og hvordan man pludselig opdager nye sider af sig selv- og ens omgivelser bemærker, at noget er forandret, fordi begge kvinder nu siger til- og fra og kan sætte sunde grænser i flere aspekter i livet.  Så dagens team er: Tager du dig selv og dine egne behov alvorligt? Få hjælp med vores nye ⁠⁠⁠Mentorforløb i 6 måneder ⁠⁠⁠ Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: ⁠⁠⁠Stop (akut) overspisning ⁠⁠⁠ Følg med på Instagram: ⁠⁠⁠@spisepsykologicoach   ⁠⁠⁠ Følg med på Facebook: ⁠⁠⁠www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen⁠⁠⁠ Hent gratis foredrag her: ⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/fa-hjaelp