Episode 32: Hvordan føles livet på den anden side af overspisningerne?

En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fulgsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger. I denne episode har vi igen fornøjelsen af Anne-Sofie og Anette, der begge har kæmpet sig vej ud af overspisninger og BED på vores Mentorforløb. Denne gang skal det handle om, hvordan det er, at stå på egne ben og ikke miste sig selv i gamle mønstre hvor tanker om mad og krop fylder hele ens liv og vågne timer.  For kan man lære at stå på egne ben og udvikle et sundt forhold til sig selv, sin mad, sine vaner og tanker?  Svaret er klart ja, og det er Anette og Anne-Sofie stolte repræsentanter for. De giver også deres allerbedste råd videre til dig, som føler, at du kæmper alene. Få hjælp med vores nye ⁠⁠⁠Mentorforløb i 6 måneder ⁠⁠⁠ Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: ⁠⁠⁠Stop (akut) overspisning ⁠⁠⁠ Følg med på Instagram: ⁠⁠⁠@spisepsykologicoach   ⁠⁠⁠ Følg med på Facebook: ⁠⁠⁠www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen⁠⁠⁠ Hent gratis foredrag her: ⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/fa-hjaelp