Alle episoder

Denne episode handler om hvordan energiarbejde kan være et samarbejde med sjælen. For mig er mestring af energi en del af en spirituel praksis, et sam...

De fleste af os har dømmekraft - men hvad sker der, når den indre dommer vender sig mod dig selv og bliver til en destruktiv indre stemme, som har sto...

Vores vaner er både det, der skaber stabilitet og tryghed i vores hverdag, men det kan også være dem, der forhindre os i at skabe noget nyt i vores li...

Denne episode er en guidet meditation jeg har optaget ved stranden, hvor jeg guider dig til at være i nuet og vækker håb, mens du kan slippe forsøget ...

Denne episode giver dig indsigt i hvorfor det kan være så svært at vælge pauser til. Du får også tips til hvad du kan gøre for at skabe små pauser i h...

Hvad pokker er det der terapi for noget? Hvem har egentlig brug for terapi? Og kan alle lære at heale sig selv, forløse smerte og leve livet lettere? ...

I denne podcast taler jeg om min forhistorie som elitesportsudøver og hvordan det formede mig i forhold til at præstere. Jeg taler også om de tendense...

Det første afsnit er en introduktion, hvor jeg går lidt mere i dybden med hvad Naturkraft handler om og hvad du, som lytter, kan forvente. Du får et b...