← Niels Estrup's Podcast 
Alle episoder
Niels Estrup's Podcast · 3 episoder
Min rejse ind i Mindfulness
16. okt. 2019 15m
En fortælling om hvordan en kronisk smerte fik mig til at interessere mig for mindfulness, og hvordan det forandrede mit liv!
Podcast om Helles erfaringer med MBSR kursus
29. sep. 2019 7m
Helle som har deltaget på et af mine kurser beretter her om sine oplevelser og erfaring.
Podcast om Louises erfaringer med MBSR
27. sep. 2019 6m
En fortælling om de oplevelser og erfaringer Louise gjorde sig under et 8 ugers intensivt mindfulness meditations forløb
