Kvinde kend dig selv. Forskellen på mænd og kvinder og hvordan du som kvinde kan leve et liv i balance som du er skabt til. En samtale med Maria Langbak.

I dag byder jeg et kæmpe hjerteligt velkommen til Maria Langbak, også kendt som Naturlægen. Maria er speciallæge i almen medicin, heilpraktiker, akupunktør og nu også forfatter til bogen: Kvinde Kend Dig Selv.  Maria har en helhedsorienteret tilgang til sundhed og er særlig opmærksom på bagvedliggende årsager og samspillet mellem krop, sind og ånd.  I denne episode sætter vi lys på forskellen mellem mænd og kvinder og hvordan kvinder bør leve i takt med deres natur så de opnår et liv i balance som de er skabt til uden stress og sygdom. Kvinder og mænd tænker, føler og fungerer forskelligt. Det er IKKE en fejl. Det er NATUR. Og det er faktisk genialt da det evolutionært har sikret vores overlevelse. Samfundet har ændret sig, men det har vores forskellige hjerner og kvindens natur ikke. Så netop derfor er det ekstremt vigtigt at vi stadig husker og forstå FORSKELLEN mellem mænd og kvinder. Derfor handler det heller ikke om ligestilling – men om ligeVÆRD. Mænd og kvinder kan noget forskelligt, og netop dér ligger styrken. Jeg tør godt love at efter denne episode vil du pludselig forstå din mand, din kone, din kæreste og alle omkring dig langt bedre, men vigtigst af alt, forståelsen af dig selv. I episoden kommer vi ind på: - Forskellen på mænds og kvinders hjerner? - Hvorfor mænd og kvinder oplever verden så forskelligt? - Hvorfor kvinder har større behovsudsættelse? - Alkohol og brystkræft. - Hormonforstyrrende stoffer og brystkræft. - Progesteron, kvindens indre mor, og hvorfor dette hormon er så vigtigt? - Når støttepædagogen østrogen går på pension, hvad sker der så i kvinden og hvad bliver nu vigtigt? - Perimenopausen, hvorfor det er vigtigt at vi her bliver vores egen mor fysisk som psykisk. - Hvorfor naturen er vigtig for kvinder? - Derfor skal du huske at drikke vand og sove. 00:00:00 - intro 00:02:20 - Marias bog Kvinde kend dig selv. Krop, sind, ånd. 00:04:00 - Forskellen på kvindehjernen og mandehjernen. 00:12:00 - Hvad sindet tror og ikke tror på. 00:25:00 - Støttepædagogerne østrogen og progesteron. Perimenopausen. 00:42:00 - Alkohol og kvinder og brystkræft. 00:50:50 - Hormonforstyrrende stoffer. Brystkræft.