Juliane Falsig Hvid: Sådan tager du dit løb til næste niveau

Hvorfor er så mange kvinder bange for at tro på, at de er gode nok? Juliane Falsig Hvid er professionel løber, dansk mester og rekordholder på 5 km med tiden: 15.12.  Hun fortæller om at gå fra militærfemkamp til atletik, om at stå på startstregen med tvivlen om, hvorvidt man egentlig hører til og om den selvtillid, der skal til for at tage sit eget niveau alvorligt. Vi taler om kvinders selvkritik, om hvorfor mænds præstationer ofte bliver opfattet som mere imponerende, og om hvordan sammenligningen med andre kan spænde ben for ens egen udvikling. Og så deler Juliane sine erfaringer med træning, motivation og kunsten at finde den vej, der fungerer for dig frem for den, alle andre siger, du skal følge. For samarbejder og annoncering kontakt: patricia@sportshjerte.dk Vært: Patricia Thyberg  Produktion og klip: Patricia Thyberg