Spring til indhold
Fisk gør underværker for vores hjerne - SUND-FORSKNING

Fisk gør underværker for vores hjerne

SUND-FORSKNING · Sund-forskning

4. november 2020 7m
0:00 7m

Beskrivelse

Helt ny forskning peger på fisk som en særdeles vigtig fødevare for vores hjerne og psyke. De livsvigtige omega-3-fedtsyrer, som især findes i fede fisk, kan både modvirke depression og beskytte hjernen mod luftforurening.

Andre episoder fra SUND-FORSKNING Se alle episoder →