Sund Sofasnak #3 - Protein over fibre
Sund Sofasnak · Tanja Dorthea og Sebastian Behnke
26. januar 2026 21m
0:00 21m
Beskrivelse
Fibre har sin plads, men er ikke essentielt som protein og fedt. Artikler gør folk forvirrede, fordi de går i modstrid med hinanden. Prøv det selv på egen krop og mærk effekterne, før du hopper i. Hvordan vi tackler mad til Carla med pasning hos bedsteforældrene.
Andre episoder fra Sund Sofasnak
Sund Sofasnak #27 - Begår du stadig de her 3 fejl under dit fedttab?
9. aug. 2026
Sund Sofasnak #26 – Sådan holder du ferie uden dårlig samvittighed
26. jul. 2026
Sund Sofasnak #25 - 3 ting der gør det nemmere at spise rigtig mad
12. jul. 2026
Sund Sofasnak #24 - 5 vaner der gør dig træt og svag
5. jul. 2026
Sund Sofasnak #23 - Sådan holder du formen i ferien
28. jun. 2026
