Alle episoder

I denne episode vil jeg forklare stress mekanismen og give dig en dybere forståelse af hvilket betydning kronisk stress har på din krop.

I denne episode vil jeg snakke om hvad biotin er, dets funktion, hvordan man får biotin, så vil jeg komme ind på hvad videnskabelige undersøgelser vir...

Hvor meget vand skal du drikke om dagen? Hvordan kan du vide at du drikker nok og hvad sker der hvis du ikke gør det? Er det muligt at drikke for mege...

Kan koldt vejr gør dig syg? Eller er det bare en myte? Lyt til denne episode for at få det afklaret!