#120 Replay: Forebyg stress gennem følelsesmæssig robusthed
TI Pod · Teknologisk Institut Uddannelse
20. juni 2024 29m
0:00 29m
Beskrivelse
Det er sommer, og podcasten holder ferie. Vi har derfor været tilbage i arkiverne og fundet nogle afsnit frem, som du kan høre i din sommerferie. I dette afsnit fortæller gæst Julie Gadegaard om følelsesmæssig robusthed, stress og hvordan de er forbundet, samt hvad du som enkeltperson kan gøre for at undgå at blive stresset. Gæst: Julie Gadegaard Vært: Eva Frisdahl Staal Kontakt TI Pod på mail: kurser@teknologisk.dk eller læs mere på teknologisk.dk/podcast
Andre episoder fra TI Pod
#169 Replay: Sådan kommunikerer du klart og tydeligt
10. aug. 2026
#168 Replay: Change Management
20. jul. 2026
#167 Replay: Hvordan håndterer du vanskelige personer?
29. jun. 2026
#166 Psykisk førstehjælp – sådan støtter du en kollega i krise
8. jun. 2026
#165 Specialist? Sådan bliver du en dygtig formidler
18. maj 2026
