Alle episoder

Søvn og hvile er fundamentet under vægttab. Din krop skal have lov til at restituere for at opnå optimal fedtforbrænding.\nTeddy og damen gennemgår hv...

Velkommen til To kokke og Damen, hvor nybagt brød og gamle vaner møder grønt keto og praktiske træningstips. I denne episode taler vi om, hvordan man ...

Snak om at have tabt sig, stadig ønske mere og alle de forstyrrelser man møder på vejen fx påske…

Så er Mads og damen i fuld gang med at lave en sund version af de klassiske danske retter.

En snak med Mads om faste, grøn keto og sund fedtforbrænding.

Om det at være husmor og skulle nå alt. Om overspisning og hvad det egentlig kunne være og hvordan man alligevel finder en slags balance.

Vil kokkene spise diætistens fiberbrød?\nDer er forskel på kulhydrater og hvordan kommer vi tilbage til en mere sund balance. ‘Carb cycling’ til vores...

Kål eller kalorier?

Velkommen til "To kokke og damen" hvor Mads og Teddy åbent taler om afhængighed af brød, diabetes type 2 og vejen til et sundere li...