Spring til indhold
Værktøjer til Meditation - Troldmandens Hule

Værktøjer til Meditation

Troldmandens Hule · Troldmanden

28. marts 2025 43m
0:00 43m

Beskrivelse

Send us Fan Mail I dette afsnit fortæller jeg lidt om hvilke værktøjer vi kan bruge, for at gøre meditation lettere. Jeg fortæller om åndedrættet, mantras og mudras og har inkluderet en halv times stilhed, så I kan prøve værktøjerne af. Find mig på Facebook; Emil Lykke/Troldmandens Hule og giv mig et følg eller ansøg mit venskab. Jeg skriver i perioder en del blog posts derinde.

Andre episoder fra Troldmandens Hule Se alle episoder →