Ufiltreret Fitness #284 - atletik-træning i crossfit, halvmaraton i Århus og en emotionel snak om kærlighed

Jeres orginale behind the scenes crossfit podcast ender med en lang emotionel samtale om død, tab af kærlighed, en sagelig diskussion og selvransagelse om hvad der skulle til for at Holger og Viktor ville ende som alkoholikere eller tabt i samfundet, vi elsker vores hunde og drengene ville gå distancen for Roxy og Una, årets hårdeste EMOM 30 og en måned af UFP og DadFit på spil til hvem end der gennemfører, vi skal løbe halvmaraton i Århus og Viktor er nervøs og det skaber grobund for en snak om løb, Daddy Simonsen tilbage i studiet snart, Holger skal til KBH og generelt skal vi ses en masse fysisk, vores længste snak og dybdegående take på "atletisk" træning, NFL combine, Astrid og Viktor skal starte i Sparta Atletik, hvordan inkorporerer man sprints og hop i alm. crossfit-træning og hverdagen, trickle down konkurrence prep, Omed afholder konkurrence og brug koden ufiltreret næste gang du bestiller @aioss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.