Er du helt blank? Så har søvnen måske invaderet din vågne hjerne\nKan man tænke hjernen tom for tanker?

Kender du det, når du lige pludselig går i stå, midt i en sætning, og så er der bare helt tomt? Måske sidder du foran computeren og skriver en mail til chefen - eller måske er du midt i en samtale med en ven. Men så er det, som om der er én, der hiver stikket ud til dit hoved, og for en kort stund er din hjerne fuldstændig blank. Det er et fænomen, forskerne kalder 'mind blanking'. Én teori er, at det opstår, fordi søvnen invaderer den vågne hjerne. Eller sagt med andre ord: At din hjerne simpelthen tager sig en lillebitte morfar. Mens du, og resten af din krop, er spilvågen. Men kan hjernen virkelig bare falde i søvn midt i det hele? Eller er der noget andet på spil, når din indre verden forvandler sig til et tomt, hvidt lærred? Det kan du blive klogere på i denne uges episode af Brainstorm. Du kan lytte til episoden gennem afspilleren i toppen af artiklen eller ved at søge på 'Brainstorm' det sted, hvor du hører podcasts. Forestil dig, at du bliver bedt om ikke at tænke på noget. Hver gang en tanke spontant opstår, skubber du den væk. Og til sidst er dit hoved måske støvsuget for tanker. Eller de flyder i hvert fald bare lidt rundt i baggrunden. Hvis du kunne se din hjerneaktivitet i den situation ville du se, at din hjerne faktisk arbejder ret hårdt for at holde tankerne ude. Men hvis du mind blanker - altså, hvis der spontant opstår et øjeblik, hvor dit hoved føles komplet tomt - så har forskere fundet, at hjerneaktiviteten er en helt anden. Så hvad foregår der egentlig i hjernen på os, når vi oplever 'ægte' mind blanking'? Og hvorfor tror forskerne, at mind blanking opstår? Det kan du høre om i podcasten, hvor du også kan blive klogere på: Hvad mikro-søvn er? Om det er mind blanking, når klappen går ned - for eksempel til eksamen? Om de blanke øjeblikke er et tegn på søvnmangel, stress – eller måske bare en helt normal del af at være menneske?