109. EKSPERTEN: Krop, nervesystem, vagusnerve og trivsel – forstå koblingen. Med fysioterapeut og osteopat, Jens Gram
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast · Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
29. oktober 2024 58m
0:00 58m
Beskrivelse
I dette afsnit har jeg Jens Gram i studiet. Jens ved enormt meget om kroppen i kombination med vores nervesystem, vores vagusnerve og vores mentale trivsel, og koblingen mellem de ting, som ikke altid er helt synlige, men altid er enormt vigtige.
Andre episoder fra Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Kvinderne bag Ditto, Rikke og Naja, om køn og ligestilling - i relation til trivsel og livskvalitet
21. apr. 2026
177. EKSPERTEN: Katrine Axholm om parforhold, kærlighed og trivsel
14. apr. 2026
176. EKSPERTEN: Kan det digitale liv kobles til stress, angst, ADHD og mental load? Med psykolog Rasmus Lund-Nielsen
7. apr. 2026
175. EKSPERTEN: Betina Nygaard Bæk om den usynlige overgang til overgangsalderen - og om hvordan du lever bedst med den
31. mar. 2026
174. PERSONLIG BERETNING: Camilla Miehe-Renard om et voldsomt (og helt almindeligt) sammenbrud. Og om at rejse sig igen.
24. mar. 2026