NYTÅRSAFSNIT: 11 ting der gavner din mentale sundhed (som jeg selv tager med mig i 2026)
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast · Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
22. december 2025 36m
0:00 36m
Beskrivelse
I dette bonus-nytårs-afsnit (#163) har jeg samlet 11 remindere/punkter, jeg (især) tager med mig ind i 2026 - til fordel for min mentale sundhed og trivsel. Måske det kan inspirere dig til at lave dine egne nytårsforsæt for året. Vært: Lea Hellmann Midtgaard Musik: Max Ulver www.mindcarecollective.com Instagram YouTube LinkedIn Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Andre episoder fra Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Din indre kritiker! Derfor og sådan skal du håndtere din indre kritiske stemme. Om selvkritik med psykolog Nina Werner
16. jun. 2026
Djøf-forman Sara Gundelach Vergo om hvordan vi skaber bæredygtige (arbejds)liv
9. jun. 2026
Ph.d. Christian Groes om neurodiversitet og inkluderende arbejdsmiljøer – fordi vi ikke alle er ens
2. jun. 2026
Psykologisk tryghed – hvad, hvorfor og hvordan? Med erhvervspsykolog Sarah Ambs
26. maj 2026
Karen Pallisgaard om hvordan vi alle kan komme gennem livskriser – inklusiv egne ærlige beretninger
19. maj 2026
