NYTÅRSAFSNIT: 11 ting der gavner din mentale sundhed (som jeg selv tager med mig i 2026)
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast · Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
22. december 2025 36m
0:00 36m
Beskrivelse
I dette bonus-nytårs-afsnit (#163) har jeg samlet 11 remindere/punkter, jeg (især) tager med mig ind i 2026 - til fordel for min mentale sundhed og trivsel. Måske det kan inspirere dig til at lave dine egne nytårsforsæt for året. Vært: Lea Hellmann Midtgaard Musik: Max Ulver www.mindcarecollective.com Instagram YouTube LinkedIn Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Andre episoder fra Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Tømrer Nicklas Holst-Jensen om at ændre sit mindset, sit liv og sin sundhed – og påvirke en hel branche
29. sep. 2026
Om at blive fri af angst med psykolog Birgitte Sølvstein
22. sep. 2026
Speciallæge Alexander Omel om sundhed, sandhed og myter – hvis du vil leve sundt og længe
15. sep. 2026
Om nydelse, intimitet og kommunikation i parforholdet. Med sexolog og parterapeut Amanda Lagoni
8. sep. 2026
Louise Sparf om regenerativ ledelse: hvad, hvorfor, hvordan!
1. sep. 2026
