#32- 8 råd til at holde fast eller komme igang når du er demotiveret - Bork'n Talk

#32- 8 råd til at holde fast eller komme igang når du er demotiveret

Bork'n Talk · Jacob Bork

12. juli 2023 24m

0:00 24m

Beskrivelse

8 råd livestreamet på facebook til at holde fast eller komme igang når du er demotiveret.

Andre episoder fra Bork'n Talk

10 scams og myter indenfor vægttab og fitness som koster dig dyrt

Styrketræning +30 år del 2

Styrketræning for kvinder +30 år - del 1/2

Hvordan du stopper med at udskyde vægttab og livsstilsændring - egne og klienters erfaringer

5 skridt til at undgå at fejle vægttab inden sommer

Se alle episoder →