#32- 8 råd til at holde fast eller komme igang når du er demotiveret
Bork'n Talk · Jacob Bork
12. juli 2023 24m
0:00 24m
Beskrivelse
8 råd livestreamet på facebook til at holde fast eller komme igang når du er demotiveret.
Andre episoder fra Bork'n Talk
Mit 'framework' for at komme igang med et vægttab.
7. sep. 2026
Kom back on track efter sommeren
21. aug. 2026
Når du er på ferie, på farten og arrangementer under et vægttab
15. jun. 2026
Snak med Hormonsygeplejersken Helle om overgangsalder
29. maj 2026
Sådan taber du dig eller holder vægten igennem sommer (10 min guide)
1. maj 2026
