0:00 41m
Beskrivelse
Dagens Q&A besvarer jeg blandet de her spørgsmål: kan du punktforbrænde? hvad er det bedste program for kvinder? Hvordan taber man sig og spiser ude? Hvornår er det bedste tidspunkt at starte vægtab?
Andre episoder fra Bork'n Talk
Mit 'framework' for at komme igang med et vægttab.
7. sep. 2026
Kom back on track efter sommeren
21. aug. 2026
Når du er på ferie, på farten og arrangementer under et vægttab
15. jun. 2026
Snak med Hormonsygeplejersken Helle om overgangsalder
29. maj 2026
Sådan taber du dig eller holder vægten igennem sommer (10 min guide)
1. maj 2026
